{"id":6818,"date":"2014-08-20T11:35:48","date_gmt":"2014-08-20T10:35:48","guid":{"rendered":"http:\/\/www.sm.myslowice.pl\/?p=6818"},"modified":"2014-08-20T11:35:48","modified_gmt":"2014-08-20T10:35:48","slug":"zajecia-z-samoobrony-dla-osob-z-wada-wzroku","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/archiwum.sm.myslowice.pl\/?p=6818","title":{"rendered":"Zaj\u0119cia z samoobrony dla os\u00f3b z wad\u0105 wzroku"},"content":{"rendered":"<p><strong>20.08.2014<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u00a0 W dniu wczorajszym, z inicjatywy Komendanta Stra\u017cy Miejskiej Mys\u0142owice Gintera P\u0142azy, w sali gimnastycznej I LO odby\u0142y si\u0119 warsztaty z podstaw samoobrony dla cz\u0142onk\u00f3w mys\u0142owickiego oddzia\u0142u Polskiego Zwi\u0105zku Niewidomych.<!--more--><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Program zaj\u0119\u0107 z samoobrony zosta\u0142 przygotowany przez posiadaj\u0105cych odpowiednie kwalifikacje stra\u017cnik\u00f3w miejskich specjalnie z my\u015bl\u0105 o starszych osobach z dysfunkcj\u0105 wzroku. G\u0142\u00f3wnym celem zaj\u0119\u0107 by\u0142a pomoc w wykszta\u0142ceniu pewno\u015bci siebie i umiej\u0119tno\u015bci wychodzenia z konflikt\u00f3w. Du\u017cy nacisk po\u0142o\u017cono tak\u017ce na wyrobienie u uczestnik\u00f3w odruch\u00f3w obronnych oraz sposob\u00f3w kontrolowania l\u0119ku przed atakiem napastnika.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Zaj\u0119cia oparte zosta\u0142y na nauce prostych, lecz skutecznych technik przydatnych podczas realnego zagro\u017cenia, by osoby te mog\u0142y zareagowa\u0107 szybko i pewnie.<\/p>\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>20.08.2014 \u00a0 W dniu wczorajszym, z inicjatywy Komendanta Stra\u017cy Miejskiej Mys\u0142owice Gintera P\u0142azy, w sali gimnastycznej I LO odby\u0142y si\u0119 warsztaty z podstaw samoobrony dla cz\u0142onk\u00f3w mys\u0142owickiego oddzia\u0142u Polskiego Zwi\u0105zku Niewidomych.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":6811,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/archiwum.sm.myslowice.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/6818"}],"collection":[{"href":"https:\/\/archiwum.sm.myslowice.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/archiwum.sm.myslowice.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/archiwum.sm.myslowice.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/archiwum.sm.myslowice.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=6818"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/archiwum.sm.myslowice.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/6818\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/archiwum.sm.myslowice.pl\/index.php?rest_route=\/"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/archiwum.sm.myslowice.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=6818"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/archiwum.sm.myslowice.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=6818"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/archiwum.sm.myslowice.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=6818"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}