{"id":6481,"date":"2014-06-04T09:34:56","date_gmt":"2014-06-04T08:34:56","guid":{"rendered":"http:\/\/www.sm.myslowice.pl\/?p=6481"},"modified":"2014-06-04T09:34:56","modified_gmt":"2014-06-04T08:34:56","slug":"lato-2014-bezpieczna-kapiel","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/archiwum.sm.myslowice.pl\/?p=6481","title":{"rendered":"Lato 2014 &#8211; Bezpieczna k\u0105piel"},"content":{"rendered":"<p><strong>04.06.2014<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u00a0W zwi\u0105zku z nadchodz\u0105cym okresem urlopowym, a co za tym idzie, cz\u0119stym wypoczynkiem m.in. nad wod\u0105, pragniemy przypomnie\u0107 kilka zasad dotycz\u0105cych bezpiecznej k\u0105pieli :<!--more--><\/p>\n<h1 style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #339966;\">TAK<\/span><\/h1>\n<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignleft size-full wp-image-6482\" alt=\"blog_wy_3444603_3983186_tr_ratownik\" src=\"http:\/\/archiwum.sm.myslowice.pl\/wp-content\/uploads\/2014\/06\/blog_wy_3444603_3983186_tr_ratownik.gif\" width=\"154\" height=\"200\" \/><\/p>\n<ul>\n<li>p\u0142ywaj zawsze w miejscach strze\u017conych przez ratownik\u00f3w<\/li>\n<li>p\u0142ywaj w miejscach dobrze znanych<\/li>\n<li>pami\u0119taj aby obserwowa\u0107 innych k\u0105pi\u0105cych, szczeg\u00f3lnie dzieci i osoby starsze<\/li>\n<li>p\u0142ywanie nale\u017cy rozpocz\u0105\u0107 od och\u0142odzenia najbardziej ukrwionych miejsc cia\u0142a: klatki piersiowej, karku, okolic krocza<\/li>\n<li>nie zapominaj o zdrowym rozs\u0105dku i przestrzeganiu podstawowych zasad bezpiecze\u0144stwa &#8211; dzi\u0119ki nim unikniesz utraty zdrowia lub \u017cycia<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h1 style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #ff0000;\">NIE<\/span><\/h1>\n<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignright  wp-image-6485\" alt=\"znaki\" src=\"http:\/\/archiwum.sm.myslowice.pl\/wp-content\/uploads\/2014\/06\/znaki.png\" width=\"131\" height=\"259\" \/><\/p>\n<ul>\n<li>nie p\u0142ywaj w okolicy most\u00f3w, port\u00f3w, itp. &#8211; omijaj &#8222;dzikie&#8221; k\u0105pieliska, glinianki, rzeki<\/li>\n<li>nie k\u0105p si\u0119 po rozgrzaniu cia\u0142a, posi\u0142ku czy wysi\u0142ku fizycznym<\/li>\n<li>nie skacz &#8222;na g\u0142ow\u0119&#8221; w miejscach nieznanych<\/li>\n<li>nie wyp\u0142ywaj zbyt daleko od brzegu &#8211; nie przeceniaj swoich mo\u017cliwo\u015bci<\/li>\n<li>nie p\u0142ywaj po spo\u017cyciu alkoholu lub innych \u015brodk\u00f3w odurzaj\u0105cych<\/li>\n<li>nie pozostawiaj dzieci bez opieki doros\u0142ych<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter  wp-image-6490\" alt=\"lato 2014\" src=\"http:\/\/archiwum.sm.myslowice.pl\/wp-content\/uploads\/2014\/06\/lato-2014.jpg\" width=\"480\" height=\"258\" \/><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>04.06.2014 \u00a0W zwi\u0105zku z nadchodz\u0105cym okresem urlopowym, a co za tym idzie, cz\u0119stym wypoczynkiem m.in. nad wod\u0105, pragniemy przypomnie\u0107 kilka zasad dotycz\u0105cych bezpiecznej k\u0105pieli :<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":6494,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/archiwum.sm.myslowice.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/6481"}],"collection":[{"href":"https:\/\/archiwum.sm.myslowice.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/archiwum.sm.myslowice.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/archiwum.sm.myslowice.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/archiwum.sm.myslowice.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=6481"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/archiwum.sm.myslowice.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/6481\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/archiwum.sm.myslowice.pl\/index.php?rest_route=\/"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/archiwum.sm.myslowice.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=6481"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/archiwum.sm.myslowice.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=6481"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/archiwum.sm.myslowice.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=6481"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}